Nên làm gì khi bị nhói tim nghi co thắt động mạch vành

Khi trải qua cơn nhói tim và nghi ngờ co thắt động mạch vành, việc giữ bình tĩnh và thực hiện các bước xử lý phù hợp là vô cùng quan trọng. Co thắt động mạch vành là tình trạng các mạch máu nuôi tim bị thắt chặt đột ngột, làm giảm lưu lượng máu đến tim, có thể gây đau ngực và tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim. Dưới đây là thông tin chi tiết về những gì bạn cần làm: Ưu Tiên Hàng Đầu: Ngừng Hoạt Động và Giữ Tư Thế Thư Giãn ⏸️ Khi cơn nhói tim xuất hiện, điều đầu tiên và quan trọng nhất là bạn phải ngừng ngay lập tức mọi hoạt động thể chất đang diễn ra. Đừng cố gắng gắng sức hoặc di chuyển nếu không cần thiết. Thay vào đó, hãy tìm một tư thế thoải mái nhất để cơ thể được thư giãn. * Ngồi hoặc nằm ở tư thế nửa nằm nửa ngồi: Tư thế này giúp giảm bớt áp lực lên tim. Bạn có thể kê thêm gối sau lưng để hỗ trợ đầu và vai, tạo cảm giác dễ chịu hơn. * Giữ cơ thể thư giãn: Cố gắng hít thở sâu và đều. Tránh cử động mạnh hoặc các hoạt động có thể làm tăng nhịp tim hoặc huyết áp. Tìm Kiếm Sự Trợ Giúp Y Tế Chuyên Nghiệp Ngay Lập Tức 🚑 Đây là bước quan trọng nhất để đảm bảo an toàn và có hướng xử lý kịp thời. * Gọi cấp cứu 115 hoặc đường dây nóng khẩn cấp tại địa phương: Đừng chần chừ hay chờ đợi xem cơn đau có tự khỏi không. Co thắt động mạch vành có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm như nhồi máu cơ tim cấp, rối loạn nhịp tim nặng hoặc thậm chí đột tử. Việc gọi cấp cứu ngay lập tức sẽ giúp bạn được đưa đến cơ sở y tế có đầy đủ trang thiết bị và đội ngũ chuyên môn để chẩn đoán và điều trị kịp thời. * Cung cấp thông tin chi tiết cho nhân viên y tế: Khi liên hệ với dịch vụ cấp cứu, hãy mô tả rõ ràng các triệu chứng bạn đang trải qua: * Cơn đau bắt đầu từ khi nào? * Cơn đau có tính chất như thế nào (nhói, bóp chặt, đè nặng)? * Cơn đau có lan ra các vùng khác không (cổ, hàm, vai, cánh tay, lưng)? * Bạn có kèm theo các triệu chứng khác không (khó thở, chóng mặt, buồn nôn, vã mồ hôi lạnh)? * Bạn có tiền sử bệnh tim mạch, huyết áp cao, tiểu đường, mỡ máu cao hay các yếu tố nguy cơ khác không? * Bạn có đang dùng loại thuốc nào không? Thông tin chi tiết này sẽ giúp đội ngũ y tế có cái nhìn ban đầu về tình trạng của bạn và có phương án xử lý phù hợp nhất. Sử Dụng Thuốc Theo Đơn (Nếu Được Chỉ Định) 💊 Nếu bạn đã từng được chẩn đoán mắc các bệnh lý tim mạch và có đơn thuốc từ bác sĩ, việc sử dụng thuốc đúng cách trong tình huống khẩn cấp có thể rất hữu ích. * Nitroglycerin (dạng ngậm dưới lưỡi hoặc xịt): Loại thuốc này có tác dụng giãn mạch vành, giúp tăng lưu lượng máu đến cơ tim và làm giảm cơn đau ngực do thiếu máu cục bộ. Hãy sử dụng theo đúng liều lượng và cách dùng mà bác sĩ đã hướng dẫn. * Aspirin: Trong một số trường hợp, đặc biệt nếu nghi ngờ có cục máu đông, bác sĩ có thể khuyên dùng aspirin. Aspirin có tác dụng chống kết tập tiểu cầu, giúp ngăn ngừa sự hình thành hoặc phát triển của cục máu đông. Tuy nhiên, tuyệt đối không tự ý sử dụng aspirin nếu bạn không chắc chắn về tình trạng của mình hoặc có chống chỉ định (ví dụ: dị ứng, tiền sử xuất huyết tiêu hóa). Lưu ý quan trọng: Không bao giờ dùng thuốc của người khác hoặc chia sẻ thuốc của bạn. Mỗi người có tình trạng sức khỏe và chỉ định thuốc riêng biệt. Theo Dõi Triệu Chứng và Hỗ Trợ Hô Hấp (Trong Trường Hợp Cấp Bách) 🫁 Trong thời gian chờ đợi nhân viên y tế đến hoặc trên đường đến bệnh viện, việc theo dõi sát sao tình trạng của người bệnh là rất cần thiết. * Quan sát các dấu hiệu sinh tồn: Theo dõi nhịp thở, mạch và mức độ tỉnh táo của người bệnh. * Chuẩn bị thực hiện Hồi sức tim phổi (CPR): Nếu người bệnh bất tỉnh, ngừng thở hoặc có dấu hiệu suy hô hấp, người thân hoặc người xung quanh cần thực hiện CPR nếu đã được đào tạo và có sẵn máy khử rung tim tự động (AED). Kỹ thuật CPR đúng cách có thể duy trì sự sống cho nạn nhân cho đến khi có sự can thiệp y tế chuyên nghiệp. Hiểu Rõ Sự Khác Biệt Giữa Các Loại Đau Ngực ↔️ Để có thể phản ứng đúng đắn, việc phân biệt cơn nhói tim nghi do co thắt động mạch vành với các loại đau ngực khác là rất quan trọng. * Co thắt động mạch vành: Thường xảy ra khi nghỉ ngơi, đặc biệt vào ban đêm hoặc sáng sớm, và có thể kéo dài từ 5-30 phút. Cơn đau có thể rất dữ dội, cảm giác như bị bóp chặt lồng ngực và có thể lan ra các vùng khác. * Đau thắt ngực do bệnh mạch vành (CAD): Thường liên quan đến hoạt động thể chất hoặc gắng sức, giảm khi nghỉ ngơi. Cơn đau thường ngắn hơn và ít dữ dội hơn so với cơn đau do co thắt mạch vành. Các Nguyên Nhân Khác Gây Nhói Tim Cần Biết 🤔 Bên cạnh co thắt động mạch vành, nhói tim hoặc đau ngực có thể do nhiều nguyên nhân khác, một số ít có thể lành tính nhưng một số khác cũng tiềm ẩn nguy cơ. * Căng thẳng và lo âu: Các tình trạng tâm lý như stress, rối loạn lo âu có thể gây ra các triệu chứng giống như bệnh tim, bao gồm cả cảm giác nhói ở ngực. * Vấn đề tiêu hóa: Trào ngược dạ dày thực quản (GERD) hoặc co thắt thực quản cũng có thể gây ra cảm giác đau hoặc nhói ở vùng ngực. * Cơ xương khớp: Các vấn đề về cơ liên sườn, xương sườn hoặc dây thần kinh liên sườn có thể gây đau nhói ở vùng ngực. * Rối loạn điện giải hoặc thiếu hụt vitamin/khoáng chất: Một số trường hợp thiếu hụt magie cũng có thể liên quan đến co thắt mạch vành. Tuy nhiên, do nguy cơ biến chứng nghiêm trọng, nếu cơn nhói tim kéo dài, tái phát thường xuyên, hoặc đi kèm với các triệu chứng báo động như khó thở, vã mồ hôi lạnh, chóng mặt, ngất xỉu, hoặc cơn đau lan ra các bộ phận khác của cơ thể, bạn cần đi khám bác sĩ chuyên khoa tim mạch ngay lập tức. Việc chẩn đoán chính xác nguyên nhân là bước đầu tiên và quan trọng nhất để có phương pháp điều trị hiệu quả và phòng ngừa biến chứng.