Skip leg day meme là gì?

"Skip leg day" là một cụm từ được sử dụng trong cộng đồng thể hình, có nghĩa là bỏ qua các bài tập cho chân thanhnien. Cụm từ này thường được dùng để chỉ những người chỉ tập trung vào việc tập luyện phần trên cơ thể mà không chú trọng đến việc tập chân, gây ra sự mất cân đối trong việc phát triển cơ bắp thanhnien. Cụm từ này thường được dùng một cách hài hước bởi những người tập gym thanhnien.