Mít-Tơ Nam Cu Sơ
hỏi ·

Suy thận ăn quả na được không

app-iconTrả lời:
Tuy quả na mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng người bị suy thận nên hạn chế ăn loại quả này. Lý do: * Hàm lượng Kali cao: Quả na chứa nhiều kali, một khoáng chất không tốt cho người suy thận vì nó có thể làm tăng gánh nặng cho thận, vốn đã gặp khó khăn trong việc loại bỏ kali thừa ra khỏi cơ thể. Việc tiêu thụ quá nhiều kali có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. * Hàm lượng đường cao: Na có vị ngọt và chứa nhiều đường, có thể không phù hợp với người suy thận, đặc biệt nếu kèm theo bệnh tiểu đường. Lượng đường cao có thể ảnh hưởng đến quá trình kiểm soát đường huyết. Cân nhắc: Nếu bạn vẫn muốn thưởng thức quả na, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để có lời khuyên cụ thể dựa trên tình trạng sức khỏe của bạn. Thông tin thêm về quả na: Quả na (mãng cầu ta) là một loại trái cây nhiệt đới giàu dinh dưỡng với nhiều lợi ích như: * Tốt cho tim mạch: Chứa kali và magie giúp điều hòa huyết áp và giảm nguy cơ mắc bệnh tim. * Cải thiện tiêu hóa: Hàm lượng chất xơ cao hỗ trợ hệ tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón. * Hỗ trợ thị lực: Là nguồn cung cấp vitamin A và riboflavin (B2) tốt cho mắt. * Tiềm năng ngăn ngừa ung thư: Chứa các hợp chất chống oxy hóa như acetogenin và flavonoid. Lưu ý khi ăn na: * Không ăn hạt na vì chúng có độc tố. * Chỉ nên ăn 1-2 quả mỗi ngày để tránh các vấn đề như nóng trong, táo bón hoặc nổi mụn do hàm lượng đường cao. * Tránh ăn na còn xanh hoặc chín nẫu. Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp là rất quan trọng đối với sức khỏe của người suy thận.