Tự ái là gì và nó khác biệt ra sao với tự trọng?

"Tự ái" đề cập đến việc đề cao bản thân và cái tôi quá mức, dẫn đến phản ứng cáu gắt hoặc giận dỗi khi cảm thấy bị coi thường hoặc đánh giá thấp. Đây có thể là một hành vi thông thường hoặc là dấu hiệu của chứng rối loạn nhân cách tự ái (narcissistic personality disorder). Biểu hiện của người có tính tự ái: * Luôn muốn làm trung tâm của sự chú ý: Họ tin rằng mình quan trọng và mong muốn nhận được sự quan tâm liên tục. * Cảm xúc lấn át lý trí: Người tự ái thường đặt cảm xúc cá nhân lên trên lý trí, khó tiếp thu ý kiến đóng góp và có xu hướng bao biện cho lỗi lầm của mình. * Hạn chế trong làm việc nhóm: Do cái tôi lớn và bảo thủ, họ ít sẵn lòng lắng nghe và hợp tác với người khác, gây khó khăn trong môi trường tập thể. * Không rút kinh nghiệm và ít tiếp thu: Họ khó nhận ra khuyết điểm của bản thân và thường duy trì quan điểm cá nhân. * Suy nghĩ tiêu cực và dễ sống trong đau khổ: Người tự ái thường có cái nhìn tiêu cực về mọi thứ, dẫn đến cảm giác bất an, lo lắng và có thể dẫn đến stress, trầm cảm. * Phóng đại thành tích và tài năng: Họ có thể nói dối hoặc nói quá về những gì mình đạt được để cảm thấy mình vượt trội hơn người khác. * Thiếu sự đồng cảm: Người tự ái thường không quan tâm hoặc không hiểu cảm xúc của người khác, xem họ như công cụ để phục vụ nhu cầu cá nhân. Phân biệt giữa tự trọng và tự ái: * Tự trọng là sự tự tin vào giá trị bản thân, không phụ thuộc vào đánh giá bên ngoài và tôn trọng cả bản thân lẫn người khác. * Tự ái thường liên quan đến việc xây dựng một hình ảnh hoàn hảo bên ngoài để che đậy sự tự ti, dễ lo sợ sự so sánh và có thể dẫn đến đố kỵ, ghen tỵ. Trường hợp nổi bật liên quan đến "tự ái": Mới đây, hot girl Xoài Non đã kỷ niệm một năm hẹn hò với Gil Lê, thu hút sự chú ý của cộng đồng mạng. Trong dịp này, cô đã chia sẻ những khoảnh khắc ngọt ngào và món quà từ bạn trai mới, cùng với lời nhắn "Thank you for the romantic night and the sweetest one-year memory", được cho là khiến chồng cũ Xemesis cảm thấy "tự ái". Sự tự ái có thể ảnh hưởng đến các mối quan hệ và cuộc sống cá nhân. Việc hiểu rõ bản chất và biểu hiện của sự tự ái có thể giúp mỗi người quản lý tốt hơn cảm xúc của mình và xây dựng các mối quan hệ lành mạnh hơn.